Numărul de calorii conținut într-un grapefruit sau pomelo este destul de scăzut, având în vedere faptul că grapefruitul conține o cantitate mare de apă. Grapefruitul are, de asemenea, un activ major de slăbire, care este substanța activă numită naringină, flavonoid și, prin urmare, antioxidant . Pomelo cu un conținut scăzut de calorii - aproximativ 32 de unități la 100 g - permite ca citricele să fie atribuite produselor dietetice. Pulpa fructului și fibrele grosiere conținute de acesta satura rapid organismul, contribuind la stingerea foamei pentru o perioadă lungă de timp. Este posibil să mănânci un pomelo atunci când slăbești Ei bine, daca numarul de calorii era ceea ce va impiedica pe dumneavoastra sa consumati portocale, va anuntam cu bucurie ca o portocala medie de 100 grame are doar 40 calorii, deci de astazi inainte nu trebuie sa va mai faceti griji cu privire la cate calorii are o portocala. Asadar, cate calorii are o portocala? Fructul de pomelo Valori nutriționale Un pomelo fără coajă are aproximativ 600 de grame și conține: Proteine: 5 grame Grăsime: 0 grame Carbohidrati: 59 grame Fibră: 6 grame Riboflavină: 12,6% din doza zilnică recomandată (DZR) Tiamină: 17,3% din DZR Vitamina C: 412% din DZR Cupru: 32% din DZR Potasiu: 28% din DZR Recomandări A7qreO.

cate calorii are pomelo